登っている姿の動画を撮るということ!
こんにちわ。むむです。
3月のマンスリー動画のホームページアップ作業をしておりました。
そして、今終わりました。
今日は、自分の登りを動画で撮って思うこと。を。
クラリカでは、毎月マンスリー課題の半分くらいを動画にとってアップしています。
毎月の半ばくらいで、行き詰まっている会員さま、リピーター様向けに、
「登れそうで登れないあの課題のヒントが得られて、もう一回トライするモチベーションのきっかけになったらいいな。」
というのが動画アップを始めた趣旨なんです。
本当ですよ!僕から皆様へのやさしさ…
さて、そんな生活を毎月送っていて。
それとは別に、岩を登っている時の動画も撮ったりして。
そして、自分の登りを動画で確認して…
『あれ?思ってたのとちゃう!!』
となることがちょこちょこあるということです。
すなわち、、自分の頭の中のイメージと実際の動きに差があると。。
もっと、右に体重乗ってたと思ってたのに・・・
もっと、立ち上がっていたつもり・・・
もっと、キョンが決まっていたと思ったのに・・・
などなど。
これ、すごく重要です。
・・・
いろいろ書こうかと思ったのですが、武井壮さんがものすごくうまく説明している動画が YouTube にあったのでそちらを!withタモさん!
むむが言うより、武井壮さんが言うほうが、
ぐっと心にせまってきますね!
僕が言いたかったことはまさにこういうこと!
(僕もこの動画を少し前に知って、僕自身ももっと意識するようになりました。)
と、いうことで、
自分の登りを動画で見ることは、「動き方」の修正にすごく役立つと思うのです。
クラリカにはipodがあるので、自分の登りをチェックしたい方は是非、遠慮なく、スタッフまで!
登れない時こそ、動画を撮って、確認してみるのもよいかもしれませんよ★
●クラリカホームページ 3月マンスリー動画まとめページ
(むむの一言アドバイス付き)
→ http://クラリカ.com/201503_monthly.html
●クラリカYoutube 3月マンスリー再生リストページ
→ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeLi709GGs557xfqTggWdVBONg9QpVnJu
●むむ Youtube アカウント
→ https://www.youtube.com/user/ikuyorihato
いいともでリアルタイムで観た時はあまり何も思わなかったけど、
今見たらなるほどなぁ〜ってなったヾ(o゚x゚o)ノ 武井さんっっ!!
私よくズレてるんですよね。。
あ、きっと、むむさんが言ってくれても響くはず…( ̄^ ̄)ゞ
すみちゃん、コメントありがとうございます!
リアルタイムで見てたのよく覚えてるね~!
クライミングでも、「これくらいの角度で手がでてる。」って、
「頭のイメージ」と「実際の動き」とが合っててできてるのと、合ってないけどできる。のでは上達スピードが違うんやろなと。
響くように、人間力も鍛えます!w