マンスリー課題攻略動画

クラリカ 2020年1月マンスリー(クラリカ年忘れコンペ2019赤テープ課題3級)

クラリカ 2020年1月マンスリー(クラリカ年忘れコンペ2019赤テープ課題3級)

まずは動画を見ずにオンサイトトライ(何の情報もなく、初めて見る課題をトライすること)にチャレンジしてみてくださいね★
行き詰まっている人は、ムーヴの確認にも!
色んなヒントが隠されているかも♪

A壁(90度壁):壁から体が離されないようにしっかりとくっつく!
B壁(110度壁左):緑マッチは足でしっかりと下半身を固定!
C壁(110度壁右):ハリボテで体が壁から離されないように!
D壁(135度壁右):ピンチホールドは手でも足でもしっかり挟む!
E壁(135度壁左):緑リング取りは背中を壁に向けるくらいの勢いでしっかりと捻る!

Time Problem Time Problem
0:09 A壁(90度壁) 0:49 B壁(110度壁左)
1:23 C壁(110度壁右) 2:00 D壁(135度壁右)
2:38 E壁(135度壁左)