クラリカ 2019年5月マンスリー 1-7
クラリカ 2019年5月マンスリー 1-7
まずは動画を見ずにオンサイトトライ(何の情報もなく、初めて見る課題をトライすること)にチャレンジしてみてくださいね★
行き詰まっている人は、ムーヴの確認にも!
色んなヒントが隠されているかも♪
1番:ホールドの持ち方、足の位置がポイント!
2番:初手取りは左足で蹴って、右垂壁面にしっかり乗り込む!
3番:足の運び順がポイント!
4番:ステミングとプッシュで体を上げていく!
5番:持ちにくいホールドを効かせたまま思い切って動く!
6番:右手をアンダーに変えると遠い一手も!
7番:手順が大事!ガストンから左にしっかりと重心を移動させる!
Time | Problem | Time | Problem |
---|---|---|---|
1番 | 0:01 | 2番 | 0:19 |
3番 | 0:35 | 4番 | 0:57 |
5番 | 1:16 | 6番 | 1:37 |
7番 | 2:00 |