マンスリー課題攻略動画

クラリカ 2019年1月 マンスリー 青(2級)

クラリカ年忘れコンペ予選課題 兼 2019年1月マンスリー課題。
青テープ(2級)

A壁(90度壁) スタートはバランス、細かいホールドは力み過ぎないのがポイント!
B壁(110度壁左) フラットなホールドなので、体を引き上げ過ぎず、壁から離されないのがポイント!
C壁(110度壁右) ゴールマッチはヒールフックをしっかりと!
D壁(135度壁右) 無理に持つのではなく、ホールドの利く向きを意識して!
E壁(135度壁左) 体幹で体の軸をしっかりキープ!

Time Problem Time Problem
0:00 A壁 0:49 B壁
1:20 C壁 1:51 D壁
2:20 E壁