クラリカ 2019年1月 マンスリー 青(2級)
クラリカ年忘れコンペ予選課題 兼 2019年1月マンスリー課題。
青テープ(2級)
A壁(90度壁) スタートはバランス、細かいホールドは力み過ぎないのがポイント!
B壁(110度壁左) フラットなホールドなので、体を引き上げ過ぎず、壁から離されないのがポイント!
C壁(110度壁右) ゴールマッチはヒールフックをしっかりと!
D壁(135度壁右) 無理に持つのではなく、ホールドの利く向きを意識して!
E壁(135度壁左) 体幹で体の軸をしっかりキープ!
Time | Problem | Time | Problem |
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0:00 | A壁 | 0:49 | B壁 |
1:20 | C壁 | 1:51 | D壁 |
2:20 | E壁 |